„Dýchání je most, jenž spojuje život s vědomím a sjednocuje vaše tělo s vašimi myšlenkami“ – T.N.Hanh   Nade vše miluji klid. Ke klidu mi dopomáhá dech. Co je dech? Jak ho definovat? Dech je proudění vzduchu dovnitř a ven. Dech je cesta. Dech je život. Dech je průvodce. Od začátku až do konce.   Dech je velmi variabilní. Je schopen měnit se podle situace. Známe to všichni. Dech zrychlený, mělký, hluboký […]